AUCN: '曲 黎 敏'
2紀錄21

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題名: 神奇的12時辰飲食養生法 [電子資源(電子書)] / 曲黎敏, 康鑑文化編輯部著
著者: 曲黎敏
康鑑文化編輯部
華藝數位股份有限公司
版本項: 初版
出版項: 新北市新店區 : 人類智庫, 2014[民103]
稽核項: 79面 : 彩圖
附註項: 系統需求:NLPI Reader
資料型式:文字
檢索型式:電子書服務平台
內容註: CH1,子時 要睡覺【膽經當令】(晚上11點~凌晨1點)--CH2,丑時 睡覺養肝血【肝經當令】(凌晨1點~3點)--CH3,寅時 深度睡眠【肺經當令】(凌晨3點~ 5點)--CH4,卯時 應排便【大腸經當令】(上午5點~7點)--CH5,辰時 一定要吃早餐【胃經當令】(上午7點~9點)--CH6,巳時 運送養分【脾經當令】(上午9點~11點)--CH7,午時 小睡有益健康【心經當令】(上午11點~下午1點)--CH8,未時 吸收營養精華【小腸經當令】(上午11點~下午1點)--CH9,申時 學習、工作黃金時間【膀胱經當令】(下午3點~5點)--CH10,酉時 補腎元氣足【腎經當令】(下午5點~7點)--CH11,戌時 保持心情愉快【心包經當令】(晚上7點~9點)--CH12,亥時 陰陽調和享受性愛【三焦經當令】(晚上9點~11點)
ISBN: 4715443023214(平裝)
中文圖書分類法: 411.3
語文: 中文
附加題名: 神奇的十二時辰飲食養生法
主題: 健康飲食
養生
BRN: 640767

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